Na noite da última segunda-feira, 27 de abril, o grupo Amigas que Correm protagonizou um encontro especial marcado por troca de experiências, aprendizado e muita energia positiva. Em um ambiente acolhedor e cuidadosamente preparado, o evento reuniu participantes em uma proposta que foi além da prática esportiva, promovendo bem-estar e integração.
A abertura trouxe a essência do grupo, que vem se consolidando como um movimento de incentivo à atividade física aliada ao cuidado com a saúde física e emocional. Logo em seguida, a psicóloga e psicanalista Maria do Carmo conduziu uma palestra envolvente sobre a conexão entre corpo e mente, destacando como o equilíbrio emocional é peça-chave para o desempenho e a qualidade de vida.
Na sequência, o cardiologista Dr. Luis Augusto trouxe informações essenciais sobre a saúde do coração, reforçando a importância do acompanhamento médico e da prática consciente de exercícios físicos um alerta necessário e valioso para todas as corredoras.
Encerrando a programação, a nutricionista Daisy Faria apresentou orientações práticas e estratégicas sobre alimentação esportiva, abordando desde o pré até o pós-treino e evidenciando o papel fundamental da nutrição na performance e na recuperação do organismo.
E como todo grande encontro merece, o momento final foi de descontração e celebração: coffee break especial, sorteio de brindes e muita interação entre as participantes. Entre os parceiros que contribuíram para o sucesso da noite estiveram Bravo Café, Pousada Pôr do Sol, Churros da Vanessa, Kelly Estética, Armazém Canastra, Pulmocardio e Bytech.
O evento contou ainda com o importante apoio do Sicoob Credifor, que disponibilizou o espaço e reforçou seu compromisso com iniciativas que fortalecem a comunidade feminina.
Mais do que um evento, uma noite que reforçou propósito, cuidado e união a cara das Amigas que Correm.
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